面对感染这颗 “隐形炸弹”，血液患者并非束手无策。通过一系列科学有效的预防措施，能够显著降低感染的风险，为患者的康复之路保驾护航。
好心情，强免疫
在与疾病的抗争中，患者的心理状态对免疫力有着重要影响。精神官能免疫学研究证实，情绪与免疫系统密切相关。悲伤、焦虑等负面情绪会释放压力激素，从而抑制免疫系统的正常功能；而愉悦的心情则能增加血液和唾液中的抗体，促进免疫细胞的活性，增强人体的抵抗力 。家属应给予患者充分的关心和鼓励，帮助他们树立战胜疾病的信念，保持积极乐观的心态。患者自己也可以通过听音乐、阅读、与家人朋友交流等方式，调节情绪，缓解心理压力，让心情保持愉悦。良好的心态就像一剂良药，能够激发身体的自愈能力，为预防感染提供有力支持。
减少外出，远离病菌
即使疾病进入稳定期，患者也不能掉以轻心。空气中的尘埃往往携带大量细菌、病毒等微生物，过多外出会增加患者接触这些病原体的机会，着凉感冒的风险也会随之提高 。住院期间，患者应减少互串病房的行为，避免与其他患者交叉感染。探视人员也应尽量减少，如需探视，应严格遵守医院的探视制度，做好个人防护，如佩戴口罩、洗手等。对于病情较为严重、免疫力极低的患者，必要时可采取保护性隔离措施，为患者创造一个相对无菌的环境。
生活卫生无小事
生活中的一些小细节，对于预防感染起着关键作用。饭前，将碗筷用开水冲烫或进行高温消毒，可以有效杀灭表面的细菌；饭后，使用淡盐水漱口或刷牙，能够及时清除口腔内的食物残渣，减少细菌滋生的机会 。保持双手的清洁卫生至关重要，患者应避免接触不洁用品，勤用肥皂或洗手液洗手，尤其是在饭前便后、触摸公共物品后。养成固定的排便习惯，有助于维持肠道的正常功能，防止肛门黏膜破损引发感染。女性患者在经期更要注意会阴的清洁，及时更换卫生巾，避免感染。
饮食把关，营养护航
饮食卫生是预防感染的重要环节。血液患者应坚决不吃生冷食物及剩饭菜，这些食物容易被细菌、霉菌等污染，食用后可能引发肠道感染 。在食用水果时，一定要将其洗净或去皮，去除表面可能残留的农药、细菌等有害物质，防止 “病从口入”。保证饮食的营养均衡，对于提高患者的抵抗力至关重要。患者应摄入富含蛋白质、维生素、矿物质等营养素的食物，如瘦肉、鱼类、蛋类、新鲜蔬菜和水果等。蛋白质是身体修复和维持正常生理功能的重要物质，维生素和矿物质则参与身体的各种代谢过程，对免疫系统的正常运作起着不可或缺的作用。
感染后的应对之策及时发现，积极反馈
血液患者一旦出现感染症状，如发热、咳嗽、咽痛、腹泻等，应立即向医生反映。这些症状可能是感染的早期信号，及时发现并告知医生，有助于医生尽快进行相关检查，明确感染的类型和严重程度 。例如，发热是感染最常见的症状之一，但对于血液患者来说，即使是低热也可能意味着严重的感染，不能掉以轻心。患者应密切关注自己的身体状况，如体温的变化、有无新的症状出现等，并及时向医生报告，以便医生能够及时采取措施。
精准治疗，对抗感染
医生会根据感染的类型，选择合适的药物进行治疗。对于细菌感染，常用的抗生素有青霉素、头孢菌素、碳青霉烯类等；对于病毒感染，会使用抗病毒药物，如利巴韦林、阿昔洛韦等；真菌感染则需要使用抗真菌药物，如两性霉素 B、氟康唑等 。在治疗过程中，精准治疗至关重要。医生会根据患者的具体情况，如感染的病原体、病情的严重程度、患者的身体状况等，制定个性化的治疗方案。同时，还会根据治疗效果和病情变化，及时调整治疗方案，以确保治疗的有效性。例如，在治疗细菌感染时，医生会根据细菌培养和药敏试验的结果，选择最敏感的抗生素进行治疗，以提高治疗效果，减少耐药性的产生。
血液病患者在诊治过程中，病友们要严格按照医嘱，积极配合预防、治疗，避免严重感染发生，顺利走向康复之路。（作者：山东省肿瘤医院血液科 主任医师 解琳娜）
责任编辑：王 娟